血圧の正常値

血圧の正常値は、130 かつ 85未満。血圧の正常値 年齢別の一覧表でチェック。血圧が高いときは下げるために生活改善。

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血圧の正常値は、130 かつ 85未満と日本高血圧学会によって定められています。

日本高血圧学会が2004年に定めた血圧の判定基準によれば、

一般に、血圧の正常値は次の図のように分類されています。


血圧の判定基準f


* 至適血圧…120 かつ 80未満
* 正常血圧…130 かつ 85未満
* 正常高値血圧…130〜139 または 85〜89
* 軽症高血圧…140〜159 または 90〜99
* 中高症高血圧…160〜179 または 100〜109
* 重症高血圧…180以上 または 110以上
* 収縮期高血圧…140以上 かつ 90未満

最高血圧140mmHgまたは最低血圧90mmHg以上を高血圧としています。


血圧の正常値の年齢別

 血圧の正常値 年齢別の一覧表です。

 血圧の正常値は、一応、年齢には関係ないとしていますが、以下のデータによれば、
 やはり、若年層のほうが、血圧は低めになっています。


血圧の正常値の年齢別


 定期的に血圧を測定して、自分の血圧の正常値を知っておきましょう。


 
 血圧が高い状態の高血圧をそのままにしておくと、心臓病や脳出血など、生活習慣病の原因になる可能性が高いです。

 
 血圧測定は、生活習慣病の予防にかかせない検査です。



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