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血糖値とHbA1cの違いは？
糖尿病の検査で、よく行われているのが、HbA1c 【へもぐろびんえぃわんしー】 こんな風に書かれても、よくわかりませんよね。 血糖値はお話ししてきたように、食事による影響が大です。 食後は糖尿病でなくても血糖値が上がるので、 血液の採取時間や食事の量、内容が問題になります。 そこで、注目を浴びてきたのが、HbA1c【へもぐろびんえぃわんしー】 HbA1cは血糖と違い、食事の影響を受けないた...
お酒を飲むと、血圧はどうなるの？
昔から、お酒は「百薬の長」と言われてきました。が・・・
タバコを吸うと、血圧はどうなるの？
タバコに含まれる「ニコチン」や一酸化炭素は、血管を収縮します。その結果・・・
高血圧を予防・改善する栄養素とは？ その４
私たちの身体にとって、タンパク質は、最も重要な栄養素です。
高血圧を予防・改善する栄養素とは？ その３
血圧 上昇を止める・・・マグネシウム
高血圧を予防・改善する栄養素とは？ その２
Ａ． 血圧 を安定させる ・・・ カルシウム カルシウムといえば、イワシや煮干し、小松菜などに多く含まれ、 骨を丈夫にするミネラルとして有名です。 また、血液が凝固するときにも関係があり、筋肉や神経の働きにも 不可欠なものです。 最近になって注目されてきているのが、 この「カルシウム不足」が血圧を上昇しやすくするということです。 カルシ...
高血圧を予防・改善する栄養素とは？ その１
塩分（ナトリウム）の摂りすぎを防ぐ ・・・ カリウム
血圧があがる原因は？ その５
高血圧などの強い抵抗にあってはたらいていると、心臓の壁が厚くなります。これが・・・
血圧があがる原因は？ その４
これは、もう何度かお話ししてきました。いわゆるドロドロになると・・・
血圧があがる原因は？ その３
ホースに水を流すとき、蛇口をいっぱいにひねったら・・・ 血管にも同じ事が・・・
血圧があがる原因は？ その2
血管の壁面に、脂質、繊維、カルシウムなどが蓄積し、血管が硬くなってくると・・・
血圧があがる原因は？ その１
急に寒さに当たったり、ストレスなどで緊張状態になると、血管がきゅっと・・・
低血圧の診断基準は？
高血圧にはありますが、低血圧にはこのような基準は現在・・・
血圧の標準値はどのくらい？
世界保険機関（WHO）と国際高血圧学会（ISH）が共同で発表した新しい血圧判定基準では・・・
血液の流れが遅くなると、どうなるの？
いわゆる・・・ドロドロな血液になったら・・・・
血液が、体内を一周するのにどのくらいかかる？
心臓から送り出された血液は、「体循環」と「肺循環」という２つのルートを通って・・・
血圧が測るたびにちがうんだけど、いいの？
血圧は、１日の間にも、何度も変わります。 どのくらい・・・
血圧の単位はなに？
水銀を何ミリメートル押し上げることができるかという 単位 の ・・・
血圧って、なに？
最高血圧 最低血圧 ・・・ って・・・
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